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Actualités MT
USA: des célébrités promeuvent la méditation contre le stress de la guerre. .
L'Institut Maharishi de Johannesburg récompensé. .
Eva Mendes et la Méditation Transcendantale. .
La Méditation Transcendantale dans l'armée en Équateur. .
Nouvelle étude : Méditation Transcendantale et
dépression. .
“ En tant qu'artiste, j'apprécie énormément la Méditation Trnscendantale parce qu'elle m'apporte un flot constant de créativité et d'inspiration.”
—Rod Falk, 54 ans, Canada
vidÉo Inspiré par le paysage grandiose du Lac Louise (Canada), Maharishi Mahesh Yogi nous révèle les fondements de la vie intérieure et de la Méditation Transcendantale. (6:11)
Qu'est-ce que la technique de Méditation Transcendantale ?
La technique de Méditation Transcendantale® (MT) est une technique mentale simple, naturelle, sans effort que l'on pratique 15-20 minutes deux fois par jour assis confortablement les yeux fermés. En savoir plus.
La MT permet à l'esprit de s'apaiser et de faire naturellement l'expérience de la source de la pensée, le niveau intérieur le plus calme et silencieux de la conscience, un réservoir silencieux d'énergie, de créativité et d'intelligence disponible chez chacun. Durant la pratique, votre cerveau fonctionne avec une plus grande cohérence et votre corps se repose profondément.
La technique de MT est utilisée avec succès par plusieurs millions de personnes de toutes conditions, cultures, races et religions. Elle est facile à pratiquer et ne demande aucune prédisposition particulière. La technique de MT n'est pas une religion ou une philosophie et ne demande aucun changement de style de vie.
Comment puis-je apprendre la MT ou en savoir plus?
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